男生学街舞的基本功 要详细点的
2019-09-06 14:27
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  热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压腿-时间20分钟

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  啰嗦一句:要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好,还有最好找老师,因为一些不到位动作的老师可以给你指出来,自学比较难。