拉丁舞所有基本步名称
2019-07-12 04:19
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  拉丁分五种:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。那么五种节奏都是怎么样的?有什么特征?比如:恰恰的节奏是Twothree恰恰One.这五种的基本步的名称各是什么。步子是怎么跳的。比如伦巴的...

  拉丁分五种:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。那么五种节奏都是怎么样的?有什么特征?比如:恰恰的节奏是 Two three 恰 恰 One . 这五种的基本步的名称各是什么。步子是怎么跳的。比如伦巴的有…… 方形步、纽约步…… 等等等等…… 全部列出来。谢谢了。有加分!

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  拉丁舞既是一种舞蹈艺术,也是一种健身运动,舞蹈时,腿脚的运动,腰胯的扭动,手臂的摆动,可让人全身得到很好的锻炼;优美的音乐,又能让人忘却烦恼忧愁,全身心得到放松。

  拉丁舞热情奔放,自由流畅,充分展现女性优美线条,婀娜多姿,生动活泼,体现了青春热烈的气息,同时也展现男士骠悍钢强,气势轩昂,威武雄壮的个性美。近年来,越来越多的人喜欢上拉丁舞。

  起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭动来调节步伐,保持身体平衡。

  伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进现代的情调。动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈充满浪漫情调。故被称之为“爱情之舞”

  起源于墨西哥,它是曼波舞(mambo)的变形,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。,音乐节奏感强,明朗轻快。

  舞蹈的节奏是间断分开的,确定了其舞态俏丽花哨,舞步利落紧凑,步法快速活泼的风格。恰恰舞简单易学,不需要固定舞伴,即学即用,在全世界广为流行。

  起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞音乐热烈,节奏感强,其特点是高低起伏,听起来乐感丰富,充满激情。

  其舞姿优美缠绵,阿娜摇曳、多采多姿、热情奔放。桑巴舞蹈又被称为 南美州华尔兹,所以深受人们的钟爱。

  起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞姿豪放、步伐强悍振奋。斗牛舞中男士,好比斗牛场上威武彪悍的斗牛士,而女伴

  起源于美国,由美国水兵舞演变而来。音乐节拍为4/4拍,速度每分钟42小节左右,基本上都是以八节拍来完成一个基本步。舞步节奏感强,变化较多,是一种十分放松自由的舞蹈。

  牛仔舞要求手脚关节放松、身体自然晃动,脚步轻松点踏,且不断地与舞伴换位,转圈旋转。牛仔舞以其音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈等特点,正得到越来越多人的喜爱!

  抬头、含颚; 低头当然不对,不过也不能高高地抬起下巴,看起来很孤傲,也不美观。所有舞蹈中,除了必须要抬起下巴的动作外,基本上都需要下颚内含,这样也能将头部后面到颈部的线条拉长。[小精灵儿童网站]

  长颈、沉肩; 拉长脖子,同样这里的拉长脖子需要讲究位置,也就是脖子后面的颈椎拉长,同时还要将肩部下沉,不要耸肩,下沉的肩部和拉长的颈部是人整体高贵气质最为重要的体现。

  挺胸、收肋、直椎; 挺胸而不含胸,不过这里也不是说就用力挺起来展示胸部的肌肉或者脂肪,而同时要向内部略收两侧的肋骨,也许说直胸更准确些。

  脊椎要径直挺立,不可左右或者前后弯曲。这样,从头到胸背的直立而不僵硬的姿态,可以使整个人的精气神表现出不一样的状态。

  收腹、提臀;有了很高贵而从容的上半身,中段也不可放松。这是表现性感的重点部位,收紧腹部肌肉,而臀部的肌肉,向内收紧。不要把提臀当作翘臀或者塌腰。

  如果不会,可以如此感觉:将手放在臀部,身体所有肌肉都不动,而只是收紧臀部肌肉,然后放松,感觉这种收紧和放松的感觉。

  1,恰恰的基本舞步有:时间步,古巴断裂步,前进锁步,后退锁步,定点转,纽约步,恰恰走步,之字步,原地换重心。恰恰的旋律音符通常是短音或是眺音,音乐节拍为4/4拍,有时2/4拍。节拍数法有:“慢,慢,快快,慢”、“踏,踏,恰恰恰”和“2,3,4&,1“,所有的舞步都是这种数法。脚步动作与伦巴相同,以脚尖出去,随即整个脚底着地,不用脚跟引导。

  2,伦巴的基本舞步有:基本舞步,右向下转身,矩形步,交叉式,左转身,开扩脱步,古巴式脱步,古巴式走步,前进后退脱步,原地右转身,左右横脱步,蝴蝶式脱步。伦巴的音乐节拍是4/4拍,由快、快、慢的动作所合成的。伦巴的每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心。

  3,桑巴的基本舞步有:膝盖的弹动,左边的原地基本步,叉行步,博塔佛哥步,原地桑巴步,交接垫步(沃尔塔步),桑巴前进走步,破碎步。桑巴的节奏是”& 1 & a 2 & 1 & a 2“,利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直,把一个拍子分成二部分--1&,1代表第一个半拍,&是第二个半拍。

  4,牛仔的基本舞步有:并退基本步,右至左换向步,左至右换向步,连结步,双绕转步,左绕转步,侧行走步(慢),侧行走步(快), 美式旋转步,停走步, 背后换手步。牛仔舞的节奏为2/4或4/4,每小节有2拍或4拍。六拍为一个舞步:慢、慢、快、啊、慢、快、啊、慢。 跳牛仔舞必须先跳好并合步,并合步的重心主要是在前脚掌,而且是脚尖内侧。

  5,斗牛舞的基本动作:原地踏步,分离步,低高步,西班牙线条,交叉向侧步,两步转(结束),八个手位。斗牛舞的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞舞蹈技巧要求动作的力度要强,强调头部和视线的协调性,尤其是对于眼睛的神态和视线的要求,要充分表现出如同真实斗牛时的追逐牛、挑动牛的眼神。

  推荐于2017-12-16展开全部老多了~而且不同的舞种还有各自不同的基本步。我就每种舞都列举几个,要不然写都写不完……

  伦巴:原地换重心、时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转……

  恰恰:与伦巴基本相同,不同的是它在每个步后都加了一个‘恰恰恰’。也就是说伦巴是:two theer four-one(四分之三、四分之一、一拍),而恰恰则是:tow three qia qia qia(有点记不清了,MS是一拍、一拍、前两个恰恰合起来是一拍,最后一个恰是一拍)与伦巴不同的步有:狼德追步、扭臀追步等等。

  牛仔:这个舞的重点在于弹跳和吸腿。基本步有:左右摇摆步、walk走步(不同于伦巴的walk,因为这个部的音乐是:四分之三、四分之一、一拍。)、鸡仔步、踢腿、撞跨……

  桑巴:这种舞并非肚皮舞,虽然它们很像。跳舞时肚脐要有一种在眨眼睛的感觉,且不像伦巴和恰恰一样需要两腿全直,一般都有一条腿是处于弯曲状态。前后上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辫子步、滚筒部……